Eine Einladung, dich selbst neu zu entdecken
Yoga – mit jeder Bewegung ein Stück weiter zu dir.
Warum ausgerechnet Yoga?
Yoga wurde für mich in meinem Leben eine wichtige Säule. Es eröffnete mir den Raum andere Sichtweisen auf die Dinge des Lebens zu gewinnen und dadurch neue Lösungswege zu sehen und zu gehen. Es stellte sich immer mehr die Frage, wer möchte ich sein und nicht, wie soll ich sein. Wir drehen uns oft im Kreis, mit den Herausforderungen des Lebens. Den eigenen Körper kennenzulernen, ihn als Empfänger auszurichten, um die Kräfte der Elemente wieder zu spüren.
Neue Sichtweisen zu empfangen und Blockaden zu lösen sind durch das Praktizieren von Yoga wertvolle Begleiter in meinem Leben geworden. Jede einzelne Asana ist ein Werkzeug um körperliche, emotionale und seelische Blockaden zu lösen. Ein Werkzeugkoffer voller Schätze. Wenn Du innerlich spürst, es gibt noch mehr als nur diese eine Realität, ein Universum voller Wissen, dann mach Dich auf deinen Yogaweg. Enthusiasmus und Hingabe werden Dich nach vorne tragen, denn das Ziel ist nicht der Weg sondern der Weg ist dein Ziel.
Yoga für Zuhause.
Ganz in deinem Rhythmus.
Du möchtest gerne Yoga mit mir praktizieren, kannst aber an ausgewählten Terminen nicht vor Ort dabei sein?
Melde dich zum nächsten Yoga-Kurs an und du bekommst automatisch alle enthaltenen Yoga-Einheiten als Aufzeichnung zur Verfügung gestellt.
Du bekommst mit deiner Bestätigung einen Zugangslink zu deinen Yogaeinheiten zum Mitmachen – liebevoll angeleitet, klar strukturiert und jederzeit abrufbar.
Ob am Morgen für mehr Energie oder abends zum Ankommen – such dir aus, was gerade zu dir passt.
So kannst du ganz in deinem eigenen Tempo deine Zeit auf der Yogamatte verbringen – wann und wo du willst.
Yoga für
Zuhause
„Wer einmal zu sich selbst gefunden hat, der kann nichts auf dieser Welt mehr verlieren.“
Stefan Zweig